komekopanman

シンガポール生活準備

シンガポールでの赤ちゃんの予防接種はどうなる?

こんにちは米粉パンマンです!新居での生活が始まり1週間が経ちました⭐今回は『1歳まで、予防接種のために待つ!?』の続編ということで、、、 おさらい🌱 うちは赤ちゃんは、6ヶ月になる頃にシンガポールに入国しました。それまでに日本で受けていった...
シンガポール生活準備

トークンについてもっと詳しく!

「移住1日目の手続き関係🇸🇬」でトークンについて紹介させて頂きましたが、もっと詳しく!との声があったので改めて、、 ○予備知識○TraceTogetherについて 『TraceTogether』は一言で説明するなら、コロナ感染者を迅速に追跡...
シンガポール暮らし

シンガポールのおむつ、ミルクどないやねん

シンガポールにくるママさんたちを悩ませる赤ちゃんグッズ🚼🚼🚼 シンガポールで日本の赤ちゃん製品を買おうとすると約2倍くらい!いや、もっとかな😅 結論から言いますと😀シンガポールの商品でも全然だいじょうぶです👍 マイベイビーが使っている商品を...
シンガポール生活準備

移住1日目の手続き関係🇸🇬

こんばんわ🖐✨ 米粉パンマンです🍞 シンガポールに家族3人で👨‍👩‍👦やっと入国❗ お疲れ様〜と旦那さんと肩を組みたいとこだけど 入国してからも色々やることはあります🌈 今回は、シンガポール🇸🇬1日目に何をしたかを 紹介して行こうと思います...
シンガポール暮らし

ベビーカーの赤ちゃんと地下鉄、バスに乗ってみた

こんばんは🍞🎵 米粉パンマンです😺✨ 隔離明け2日目に、 『シティーホール(NS南北線)』⇒『アン・モキオ(NS南北線)』を目指してMRTに乗ってゴ〜✊ (シンガポールでは、地下鉄をMRTと呼びます😸) 地下鉄、バスに乗る前に そこで忘れち...
シンガポール生活準備

飛行機チェックインまでのお話

おはようございます☀ 米粉パンマンです🍞🎵 家族3人でシンガポール入国を果たして、 はや4日目です👨‍👩‍👦✌✨(ただ今隔離期間中です)ーーーーー※ーーーーー※ーーーーー※ 関空までの手荷物は❔ 大人ふたりがそれぞれリュックを背負って 6ヶ...
シンガポール生活準備

主婦がジモティーで爆売り

こんばんは🍞🎵 米粉パンマンです🖐 2月末にやっとビザが出て 家族3人で出国できることになりました👨‍👩‍👦😸🇸🇬 3月20日に出国することを仮定して 荷物だしや、部屋の片付けについて旦那と相談しました。 それが2月26日くらいのことだった...
シンガポール生活準備

ビザが出てからすること(出国20日前)

どうも! 米粉パンマンです🍞🎶 去年の9月に第一子を出産し、 今年の3月から旦那のシンガポール赴任に 家族帯同することになりました😸 ーーーーー※ーーーーー※ーーーーー※ 2月からソワソワ待っていた ビザが出まして、 やっと実感が湧いてきま...
栄養士について

『直営』と『委託』栄養士ってどう違う?

どうも!米粉パンマンです🍞 今回は、私が経験した『直営の栄養士』と『委託の栄養士』の社員って ぶっちゃけどう違うの? 栄養士として どちらも経験した私ができるかぎりざっくばらんに お話できたらと思います😸 委託栄養士 短大卒業後、結婚するま...
出産レポ

妊娠中の体重管理②〜米粉パンマンになった由来〜

妊娠6ヶ月から臨月までに 1ヶ月1キロプラスのペースで 体重管理するために私がしていたこと。 食事管理編 ・朝ごはん 食パン(1切れ)⇒グルテンフリーの米粉食パン(1切れ)に 食パンの中に含まれるグルテンには食欲を増加させる働きがあると言わ...
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